Kako da se Tribulus?
Slažem se, osip ili jednostavno pogrešan izbor sportske prehrane proizvoda - jedan od faktora koji mogu izazvati ozbiljne poremećaje u organizmu sportiste.
Kao rezultat toga, on prestaje da ostvari napredak u tom pravcu, gube vjeru u vlastite snage i prestati raditi stvari koje volite sport.
Situacija može biti još sad, ako zbog prijem većeg broja lijekova u ljudskom tijelu nepovratne promjene.
U ovom slučaju, kao što je sport "terapija" ugrožava razvoj opasnih patologija, pa čak i invalidnosti.
U ovom članku ćemo razmotriti ovaj dodatak kao Tribulus.
- 1. Što je to?
- 2. Prijem Propisi
- 3. Zaključci
- 4. Korisni Video
Šta je to?
Odsustvo kulture u sportskoj prehrani je zbog neznanja i nerazumijevanja zakona fizioloških i biokemijskih procesa u ljudskom tijelu, aktivno se bavi sportom.
Kada je riječ o uobičajenim sezonskim utvrđenje sportaš, a zatim odaberite optimalan vitamina i minerala kompleksa je lako.
Ako je, međutim, kako bi se postigla izvanredne rezultate u sportskim aktivnostima je potrebno koristiti određenom pravcu lijekove koji drastično mijenja hormoni, njihova upotreba treba shvatiti ozbiljno moguće.
Na kraju krajeva, hormoni izravno utječu na stopu metabolizam i aktivirati skrivene funkcije organizma.
Najvažniji hormon koji regulira kvalitativno redoks reakcije, izdržljivost i sportaš brzine snaga je testosteron.
Međutim, preparati koji uključuju umjetno sintetiziran testosterona, su zabranjeni u sportskom svijetu, a ne uvijek korisno za zdravlje sportaša.
Zato naučnici aktivno rade na stvaranju biološki aktivne supstance, koji bi stimulirao prirodnu sintezu testosterona direktno na ljudski organizam.
Rezultat njihovog poroda - proizvod "Tribulus" sportske prehrane.
Tribulus zove visokih performansi ishrani koji u kombinaciji sa drugim sportovima za ishranu bilja uspješno oduzima mnogo sportaša širom svijeta.
Interes u pogonu
Ovaj preparat je napravljen na osnovu zeljasta biljka babin zub. Prevedeno iz latinskog: ". Bodljikava vinove loze" Tribulus Terrestris povećava u Sjevernoj Australiji, Africi, Južnoj Aziji, na Balkanu iu drugim zemljama sa ovom vrstom klime.
Doktori, farmaceuti sporta, kao i pristalice netradicionalnih terapije su zainteresovani za ovu biljka nije slučajno.
Sastoji se u listovima i plodovima dovoljno veliki broj biološki aktivnih supstanci. Naime, tanini, alkaloidi, steroida glikozida, prirodne flavonoide, itd ...
Glavna aktivna supstanca protodioscin. Ljekovita svojstva i tonik efekt "bodljikave vinove loze" Primijetio u drevnoj Kini, Grčkoj i Indiji.
Lokalni iscelitelji aktivno koriste Tribulus Terrestris kao tonik, diuretik i kao eliksir protiv neplodnosti kod muškaraca. Sa "bodljikava loze" tretiraju bubrega, srca, jetre i drugih anatomskih struktura tijela.
U modernoj medicini, sport i uspješno koriste droge, aktivni sastojak koji je babin zub.
Njihov zahtjev je zbog sposobnosti da sigurno stimuliše hipofize i hipotalamusa, koji počinju proizvoditi nekoliko puta aktivniji lyutainiziruyuschy hormona.
On je također izaziva aktivnu proizvodnju prirodnog testosterona. To je razlog zašto, kod osoba koje uzimaju suplemente na osnovu babin zub, primijetio:
- aktivnog rasta mišića;
- povećanje performansi snagu i izdržljivost;
- povećati seksualnu aktivnost i libido.
Treba napomenuti da su neki stručnjaci su dovoljno skeptični prema gore činjenice i hrabro izjaviti da Tribulus nije u stanju da značajno poveća sintezu testosterona.
Međutim, oni ne poriču legitimitet mnogih naučnih eksperimenata koji su pokazali da ekstrakt Tribulus:
- je moćan afrodizijak za muškarce;
- Stimuliše funkciju sekretorne gastrointestinalnog trakta;
- smanjuje arterijski krvni tlak;
- Ona ima imunomodulatorni svojstva;
- snižava kolesterol;
- jača srčani mišić;
- poboljšava kontraktilnost mišića;
- povećava efikasnost;
- olakšava odbacivanje viška kilograma;
- Stimulira spermatogeneze i povećava potenciju;
- povoljan učinak na funkcije bubrega.
Što se tiče neke od razlika između naučnika, to je posljedica nedostatka definitivne zaključke o svojstvima ekstrakta TribulusTerrestris trave, kao što su u toku studija u tom pravcu.
Ali mnogi vjeruju da su prednosti "bodljikava loze" su već vidljivi.
Prednosti ekstrakta Tribulus
- Ona pruža zdrav testosterona sintezu bez potrebe za ulazak hormona u čistom obliku.
- Tribulus stimuliše sagorijevanje masti i rast mišića.
- To ubrzava proces oporavka nakon stresa.
- Upotreba prehrambenih aditiva na bazi Tribulus može značajno povećati intenzitet vašeg treninga.
- To simulira jak imunitet.
- Flavonoidi i alkaloide babin zub štite organizam od infekcija i patogena.
- To povećava libido i pomaže da se izliječiti impotenciju.
- Stabilizira hormone i ubrzava anabolički odgovor.
- Kvalitativno čisti ćelije jetre nakon uzimanja steroida.
- Ona promovira najbrže liječenje ozljeda i zarastanje rana.
- To stabilizira emocionalno stanje žene tokom menstruacije i menopauze.
- Povećava izdržljivost i snagu performanse u sportaša.
- To se odnosi na legitimne droge koje su dozvoljene antidoping komisije.
- Proizvodi se u obliku kapsula s različitim dozama koja maksimizira kompetentno prijem kolo Tribulus.
Nedostaci i neželjenih efekata
Reaktivne akcije Tribulus izrečena ako je osoba koja ovaj dodatak ishrani, nivo testosterona su u početku niska.
Ako organizam proizvodi dovoljne količine hormona muške moći, ljudi jedva primijetiti djelovanje Tribulus.
U ovom slučaju, to baca sumnju na učinkovitost lijeka i zaustavlja prijem aditiva. Naravno, "pametne" selektivnog akciju Tribulus ne može se smatrati problem.
Pravi nedostatak ovog leka može se smatrati činjenica da on može izazvati muškarci sinteza seksualnih hormona - estrogena.
Oni mogu izazvati manifestacija ženskog sekundarne seksualne karakteristike, što, naravno, nije prihvatljivo da predstavnici jak polovina čovječanstva, želeći slikovito pokazuju sportski i muškosti.
Još jedan ozbiljan problem koji se javlja kod dugotrajnog i nekontrolisana upotreba Tribulus, u vezi sa kršenjem seks žlijezda funkcije.
Kod muškaraca praktično zaustavlja sintezu testosterona, prisiljavajući ih da stalno uzimaju drogu koja sadrži hormon.
Tribulus može izazvati slične neželjene efekte koji prate prijem anaboličkih steroida. Da bi se to izbjeglo, osoba mora jasno i bezuslovno se pridržavaju preporuka ljekara, koji imenuje prijem Tribulus.
Kontraindikacije
Liječnici i sportskih farmakologa ne preporučuje uzimanje dodataka Tribulus trudnice i dojilje, kao i tinejdžeri.
Uz veliku treba voditi računa da se takve droge ljudi koji su bili s dijagnozom bubrežne insuficijencije i / ili patologija kardiovaskularnog sistema (hipertenzija, angina, ishemijske bolesti srca, i tako dalje D.).
Osim toga, Tribulus je kontraindiciran kod onih koji su posmatrali ozbiljna kršenja hormonalne ravnoteže. Kako bi se izbjegli neželjeni efekti zbog prijem Tribulus prije početka kursa treba da se konsultuje sa iskusnim specijalista u ovoj oblasti.
Prijem Propisi
- Kako da biste dobili osloboditi masnih naslaga i celulita?
- Kako poboljšati tonus mišića i olakšanje?
- Kako pronaći atraktivne i seksi tijelo?
Rješavanje ovih problema je moguće bez "hemija" i napornih treninga. Ćete konačno biti u mogućnosti da imaju povjerenja u vaše tijelo, ako ...
Tribulus Preporučuje se uzimanje 2-3 puta dnevno sa hranom. A standardna doza - 0,5-1,5 grama dnevno.
Da bi se izračunao broj kapsula da se konzumira u toku dana, morate jasno znati koliko je čista Tribulus po kapsuli.
Na primjer, ako jedna kapsula sadrži 500 mg, dnevna stopa ne bi trebalo da prelazi tri doze. Prvi koje treba poduzeti za doručak, prije treninga i drugi, a treći na spavanje.
Prosječna dužina staze uzimanja lijeka treba da bude 4-6 tjedna, nakon čega trebate napraviti dvije sedmice pauze.
Šta sportske ishrane proizvodi se mogu kombinirati Tribulus?
Da biste dobili maksimalan učinak lijeka je prije svega potrebno da se pridržavaju sportsku ishranu i režim treninga da se pridržavaju.
Tribulus je u kombinaciji sa kreatinom, proteina i vitaminsko-mineralni kompleks.
Kombinirajući Tribulus sa albumin od jaja, kazein, soja protein, dnevna doza ovog drugog treba biti oko 2-3 grama po 1 kilogram tjelesne težine sportiste.
Što se tiče kombinaciji sa drugim proizvodima Tribulus sportske prehrane (vitaminsko-mineralni kompleks, energije, i kreatin t. P), Odnos ovih sastojaka određuje sportiste dijeta čisto pojedinca.
Tribulus se ne preporučuje treba uzeti sa hormonalnim, kemijske, kao i pripreme steroida prirode.
nalazi
Dakle, nakon što je odlučio da joj figuru atletsku, ne zaboravi na darove prirode. Slobodno koristiti kao dodatni sportske prehrane Tribulus.
Ovaj dodatak će dovesti do otkaza rezultata i to je razlog zašto.
- Tribulus stimulira tijelo na proizvodnju zdrave, "njegov" testosterona.
- Prihvaćanje dodataka prehrani na bazi Tribulus može poboljšati što je brže moguće izdržljivosti i povećanje mišićne mase.
- Tribulus pomaže u održavanju pridelnyh opterećenja i oporaviti brzo.
- Lijek ima pozitivan učinak na sve funkcionalne sisteme organizma.
- Ovaj dodatak prehrani nije droga i korektan prijem je potpuno neškodljiv za zdravlje.
- Tribulus je savršeno u kombinaciji s vitaminima, mineralima, energije, proteina i kreatina.
- Lek je kontraindicirana samo za djecu, trudnice i osobe s ozbiljnim bolesti bubrega, kao i sudove i srce.
Korisni video
Možete naći sljedeće video:
- Niste zadovoljni sa rezultatom naporan treninga?
- Tako dalje i konstantan bol u tijelu nakon stresa ...
- Da ne spominjemo moguće povrede i modrice ...
- Dijete donose ti na sedždu i letargije?
- A lik u ogledalu nije da ne stiče željeni oblik?
- Najkorisniji prehrambenih proizvoda (list)
- Kako da se podigne nivo testosterona kod muškaraca
- Dijabetes - nije razlog da se isključi vježbe
- Kako da se kreatin - sušenjem, prije ili nakon treninga, i na koji dozira
- Sušenje tijelo - to nije samo skup pravila, ali i individualni pristup
- Kako spriječiti i ispravi kršenja stav?
- Preporuke stručnjaka o pravilnom shema gainer prijem
- Ono što je BCAA i kako da ga?
- Kako povećati mišića bez steroida
- Glutamina. Zašto on potreban profesionalni sportaš?
- Štetno ako BCAA amino kiseline za tijelo? Cijelu istinu o ovaj dodatak i savjete o tome kako da se…
- Ono što je L-karnitin, i kako da se to?
- Koje namirnice sadrže vitamin B 12 (cijanokobalamin).
- Priprema prije treninga kompleks sa svojim rukama
- Kako motivirati sebe za sport?
- 9 Zdrave i ukusne namirnice koje pomažu sportski da osvoji vrh
- Pravilna prehrana za sportaše
- Odabrati pravi sport
- Opis sportske prehrane - kreatin monohidrat
- Željeza u hrani - sušene gljive, govedina jetra, kakao ...
- Pivski kvasac za debljanje - što je bolje?